آموزش گرم کردن اصولی در بازی فوتبال
این تصمیمگیری در بقیه ضربههای آزاد نیز از اهمیت ویژهای برخوردار‌است. وظایف پرتاب کننده در شرایط حمله پرتاب کننده می بایست رو به زمین قرار گیرد و تخت‌گاز تحقیق کند که کدام یک از بازیکنان حالت بهتری برای اخذ دارا‌هستند. برای نمونه، بازیکنی که به دروازه رقیب نزدیکتر میباشد و توسـط مـدافعان پوشـش داده نشـده اسـت مناسبترین شخص میباشد. وظایف اصلی اخذ کننده اخذ کننده توپ می بایست در مسافت دستکم 9 متـریاز پرتـاب کننـده قـرار گیـرد و توجـه داشـته باشـد کـه نزدیکترین دفاع به وی در چه مسافت و وضعیتی جای دارد تا بعد از اخذ توپ با چرخش یا این که به طور مسـتقیم بـه سمت دروازه رقیب جنبش نماید یا این که پاس دهد و یا این که به صورت کلی بازی دوم را انجام دهد. تاکتیکهای دفاعی در پرتاب اوت سازماندهی مدافعان برای دفع و در اختیار گرفتن توپ پرتاب گردیده از اوت بوسیله گروه مقابل مستلزم چهار تاکتیک اصلی زیـر میباشد: یارگیری(منتو اینجانب) حفظمنطقه پوششپرتابکننده نگهدارییکدفاعاضافی محافظت توپ در اطراف فوتبالیستهای مقام بالا، در اثر تمرینهای مداوم و پیگیر به دوران زیاد، حتی تا موقعی کهخستگی جسمانی فرا نرسد توانمند به مراقبت توپ با قسمتهای متفاوت تن میباشند. هماهنگی عصبی - عضلانی نیز نقش عمدهای در‌این مهارت دارااست. هرچند میتوان با روی شانهها، پشت گردن و کنارههای داخلی و فرنگی پا این مهارت را تمرین کرد، در فرآیند اول به ترتیب روی پا، روی ران و راز (نصیب پیشانی) سطح ها مناسبتری میباشند. برای شناخت با چگونگی تمرین با سه سطح اشاره گردیده در صدر، در اینجا آن‌ها‌را توضیح می دهیم. حفظتوپدر گوشه و کنار با رویپا حرکتی میباشد برای گرم کردن، ارتقا مهارت و اعتنا و شیرین کاریهای متفاوت که در غایت به شناخت شخص به توپ و انس تصاحب کردن به آن میانجامد. مراد از این مهارت در جنبش نگهداشتن توپ در هوا با زدن ضربههای بلند و کوتاه روپایی به آن میباشد.